Όλα τα άρθρα σε Διατροφή & Αθλητισμός

salt

Αλάτι

Γνωρίζετε πόσο αλάτι καταναλώνετε καθημερινά στη διατροφή σας; Σίγουρα θα εκπλαγείτε όταν μάθετε ότι σημαντικό δεν είναι μόνο το αλάτι που εσείς οι ίδιοι προσθέτετε στο φαγητό σας αλλά και το αλάτι που ήδη υπάρχει στα τρόφιμα που καταναλώνετε καθημερινά.

Περισσότερα